이런저런이야기

요즘 청년들을 위한 다양한 정책들이 많습니다. 대구광역시에도 청년들을 위한 각종 정책들이 많더라고요~! 어느 날 네이버에서 대구 청년들을 위한 갭이어 연계반을 모집하고 있다는 것을 보았습니다. 특히, 홈페이지 '쳥년사회진입활동지원시스템'에 들어가면 청년들을 위한 사업들을 한눈에 찾아볼 수 있어요! 사이트 꼭 들어가 보세요~ https://youthdream.daegu.go.kr/ https://youthdream.daegu.go.kr/ youthdream.daegu.go.kr 이번에 제가 참여한 갭이어 연계반뿐만 아니라 다양한 사업들이 많아서 잘 활용하면 좋을 것 같습니다. 갭이어 연계반이란? 대구시의 다양한 청년 정책 중에서도 제가 참여한 갭이어 연계반은 청년의 상황에 맞는 맞춤형 프로그램 운영을 통한..

생활의 지혜 2023. 11. 6. 14:42

한 해가 지나갈수록 건강에 대한 관심이 늘어갑니다. 하나둘씩 각종 영양제를 사며 건강을 챙겨보려 하는데 요즘은 또 콜라겐에 관심이 가더라고요. 그래서 콜라겐에 관한 모든 것을 한번 정리해보려고 합니다~!! 콜라겐이란 무엇일까요? 콜라겐은 결합 조직의 주성분으로 우리 몸 전체에 분포되어 있는 성분입니다. 섬유상 고체로 존재하며 끓는 물에서 젤라틴으로 변하는 특징이 있습니다. 콜라겐은 밝혀진 것만 해도 28 종류나 될 정도로 그중 동물과 인간의 여러 조직을 구성하는 콜라겐 단백질은 5 종류로 나뉠 수 있습니다. 피부와 힘줄, 혈관, 뼈, 장기를 구성하는 콜라겐, 연골을 구성하는 콜라겐, 망상 조직을 구성하는 콜라겐, 세포막을 형성하는 콜라겐, 머리카락, 태반 등을 구성하는 콜라겐으로 나누어집니다. 콜라겐의 ..

생활의 지혜 2022. 10. 2. 10:02

이번에는 우리 몸에 꼭 필요한 비타민에 대한 이야기를 해보겠습니다. 비타민은 다양한 종류만큼이나 각자 기능도 다르기 때문에 부족하다고 판단되는 비타민을 챙기거나 종합비타민을 통해 다양한 비타민들을 챙기는 것도 좋겠습니다. 비타민은 체내에서 거의 만들어지지 않기 때문에 반드시 음식으로 섭취를 해야 합니다. 비타민의 종류와 필요성 먼저 비타민의 종류와 필요성에 대해 정리해보겠습니다~! 어두운 곳에서 시각 적응을 위해 필요하고 피부와 점막 형성 및 기능 유지, 상피세포의 성장과 발달에 필요한 영양소입니다. 비타민A가 부족할 때에는 눈이 건조해지거나 시력이 감퇴된다고 느껴지고 혹은 밤에 눈이 침침해질 수 있습니다. 게다가 피부도 건조해지거나 거칠어질 수 있습니다. 근육 및 관절통 완화, 피부 증상 개선, 스트레..

생활의 지혜 2022. 9. 25. 19:25

치과에 가서 스케일링을 받고 왔습니다. 1년에 한 번씩은 꼭 하려고 하는 편이라 이번에 다녀왔습니다. 치석이란? 치석이란 치아에 붙은 플라그(와 기타 물질)가 석회화된 것으로 쉽게 제거할 수 없는 물질입니다. 치석 자체로는 병이 아니지만 치석이 생기기 시작하면, 그곳을 시작으로 새롭게 플라그(나 다른 물질)가 달라붙기 매우 쉽게 되는지라, 치아에 관련된 온갖 수많은 질병들의 기초가 된다고 합니다. 치석이 치아 밑동에 쌓이면 잇몸이 점점 내려가게 됩니다. 그럼 치아에 블랙 트라이앵글이라는 것이 생기게 됩니다. 그렇다면 내려앉은 잇몸은 어떻게 올리냐고요? 방법이 없습니다!! 내려간 잇몸은 다시 안 올라오기 때문이죠. 치석 부위의 뼈가 흡수되어 치아가 손상될 수 있으니 가급적이면 치석을 빨리 제거해야 합니다...

생활의 지혜 2022. 9. 18. 19:18

안녕하세요？ 오늘은 지난번에 올렸던 롯데상품권을 온라인에서 사용하는 방법에 이어 신세계 상품권을 온라인에서 사용하는 방법에 대해 안내해드리고자 합니다. 신세계 상품권 종류 신세계 상품권은 5천 원, 1만 원, 5만 원, 10만 원, 30만 원, 50만 원으로 총 6종이 준비되어 있습니다. 상품권을 구입하려면 전국 신세계백화점, 이마트 및 신세계몰에서 현금 및 법인카드로 구입이 가능합니다. 신세계 상품권을 온라인에서 사용하기 위한 세 가지 방법 첫째, 온라인에서 바로 전환 이 경우에는 쓱 페이로 전환이 되는데 쓱으로 유명한 SSG닷컴으로 들어가 봅니다. SSG닷컴뿐 아니라 신세계 인터넷 면세점에서도 됩니다. 로그인을 해주세요~ SSG닷컴의 회원이 아니시라면 얼른 회원가입부터 해주세요. 그리고 MY SSG(..

생활의 지혜 2022. 9. 5. 19:05

정확히 기억이 나지는 않지만 우연한 기회에 롯데상품권 10만 원권이 생겨서 간직하고 있었습니다. 마침 쿠션도 다 써가는 겸 이번에는 새로운 제품의 쿠션으로 구매하고 신발도 한 켤레 사자 싶던 차에 롯데상품권이 생각이 났습니다. 롯데 ON에서 마음에 드는 상품을 발견했던 터라 롯데상품권을 사용하면 좋겠다 싶었습니다. 롯데상품권의 경우는 온라인 사용을 위해 지류상품권을 엘포인트로 전환해서 사용해야 합니다. 전환 방법에는 두 가지가 있습니다! 첫째, 온라인 신청 후 우체국 등기 접수하기 이 방법의 경우에는 엘포인트 앱이나 웹에서 로그인을 한 후, 상단 전체 메뉴 - 포인트 - 전환하기 - 롯데상품권에 들어가 엘포인트 전환 신청 후, 우체국 등기우편으로 롯데 지류상품권을 발송해야 합니다. 등기 수수료는 고객 부..

생활의 지혜 2022. 8. 26. 11:11